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巻き寿司 (イカしそ野菜巻き) バンバンジー かぼちゃのサラダ 小松菜のナムル 夏野菜のおひたし 冷汁
ふわとろオムライス オムカレー から選べます!
ほうれん草チキンカレー サラダ付き ライスorナン から選べます!
❤︎野菜色々定食 ピーマン肉みそ なすびナムル もやしナムル きゅうりトマト酢 大豆とあらめ チヂミ ご飯 スープ ❤︎豚キムチチャーハン目玉焼のせ トマトきゅうり酢 チヂミ スープ から選べます!
低カロリー高たんぱく質の優秀食材、筋トレの友、鶏胸肉と
夏野菜たっぷりで 元気に夏を乗り切ろう♪ 鶏のみぞれ煮夏野菜と小松菜のゴマドレサラダ 長芋のわさび和え 豆腐のお味噌汁 ご飯
つけ麺・細巻寿司